Черные очки в сеточку для улучшения зрения. Упражнения для глаз в перфорационных очках. Как правильно подобрать черные устройства, корректирующие зрение

В последнее время появляется все больше специальностей, связанных с постоянной многочасовой работой за компьютером. Известно, что ни одна из этих профессий не является полезной для зрения.

Не всегда люди имеют возможность заниматься зрительной гимнастикой во время работы, и часто случается такое, что через несколько лет работы, связанной с компьютером, человек замечает, как его зрение начинает ухудшаться.

Во время визита к врачу ему ставят неприятный диагноз – близорукость.

Не менее неудобны и нежелательны астигматизм и дальнозоркость. В начальной стадии этих недугов врач назначает различные мероприятия, направленные на борьбу с развитием ухудшения зрительных функций. Многие офтальмологи сейчас прописывают пациентам специальные очки с дырочками для улучшения зрения. Что это за приспособление, и действительно ли оно способно помочь?

Создавался такой аксессуар именно для людей, у которых есть проблемы с глазами. Они являются одним из наиболее эффективных способов улучшения зрительных функций, вместе с множеством остальных программ, разработанных офтальмологами.

Такие очки могут носить люди в любом возрасте, особенно те, чья работа связана с повышенными нагрузками на глаза, врачи рекомендуют их не только близоруким, дальнозорким или страдающим астигматизмом, а всем, кто заботится о своем зрении и хочет сохранить его в отличном состоянии как можно дольше.

Как это работает

Очки в сетку для улучшения зрения называют еще тренажерами. В механизме их влияния на глаза человека нет никакого «чуда» или сверхтехнологий, желаемый эффект достигается обыкновенным физическим законам.

Данное устройство являет из себя пластмассовые темные линзы, с большим количеством маленьких отверстий, заключенные в оправу. Появилось это изделие на рынке в конце минувшего столетия, и с тех пор оно становится все более популярным.

Производитель очков для улучшения зрения стремился ограничить поток света при помощи небольших дырочек в линзах. Применяются такие физические понятия:

Диафрагмирование;
Интерференция потока света;
Преломление.

Зрение во время использования этого устройства улучшается посредством его фокусировки на макуле, или точке «наилучшего видения» при взгляде через дырочку. Резкость становится глубже, и предмет проецируется в ту зону сетчатки, в которой зрительная острота является наибольшей.

Также действие очков для тренировки зрения основывается на уменьшении величины потока света, в итоге зрачок сужается меньше, глазные мышцы расслабляются, и зрительная острота увеличивается.

Современные производители предлагают широкий ассортимент таких устройств. Отверстия, например, могут быть как коническими, так и цилиндрическими.

Целесообразно попробовать несколько видов, прежде чем найти «свои» очки .

Разной может быть и оправа – ее делают из металла или пластика, выполняют целенаправленно для мужчин или женщин, либо в стиле «унисекс». Бывают также очки для детей для зрения – выбирая такое устройство для ребенка, стоит уделить большое внимание оправе. Она не должна иметь винты, и в идеале держится на ушах (а не как у взрослых – на носу). Хорошо, если ее составные части можно сгибать.

Показания для применения

Прописывают такие «глазные тренажеры» при следующих заболеваниях:

Близорукость;
Дальнозоркость – в обоих из этих случаев зрение обычно становится лучше только тогда, когда человек надевает очки. Если их снять, все проблемы возвращаются обратно. Поэтому заменить обыкновенные линзы такие очки не способны;
Пресбиопия;
Различные виды астигматизма;
Перенапряжение глаз, либо усталость;
Анизометропия (разная зрительная сила в двух глазах).

Если человек болен нистагмом или расходящимся косоглазием, носить такое изделие ему, наоборот, запрещено – таким образом, их недуг только усугубится. Также нельзя носить такие очки людям, у которых наблюдается повышенное внутриглазное или внутричерепное давление. Не подходят они и больным глаукомой.

Целесообразно пользоваться таким изделием во время работы с предметами небольшого размера или текстами, либо в случаях, которые требуют максимальной зрительной концентрации.

Как использовать

Многие люди совершают ошибку, когда не снимают очки на протяжении всего дня. Лечебный эффект достигается при выполнении таких условий:

Оптимальное время для ношения – 30 минут. Если ваша работа связана с длительным перенапряжением, надевайте изделие на 10 минут каждый час работы;
Смотреть телевизор, работать за компьютером или читать можно, но только при этом необходимо обеспечить отличное и достаточное освещение;
Если вы надеваете очки, следите, чтобы глаза не оставались в неподвижном положении длительное время, иначе мышцы будут не отдыхать, а наоборот, переутомятся;
Не носите тренажеры дольше двух часов подряд;
Если пользоваться очками непрерывно на протяжении нескольких лет, зрение, наоборот, ухудшается;
Назначить их должен только врач-офтальмолог, перед покупкой обязательно нужно проконсультироваться с ним;
Следует избегать оправ с дешевыми крепежами, несимметричными рядами дырочек, или отверстиями большого диаметра;
Ношение устройства должно обязательно совмещаться с глазной гимнастикой.

Упражнения для глаз основаны на попеременном фокусировании взгляда на ближнем и дальнем предмете, зажмуривании и открывании глаз, вращения ими в разные стороны и быстром моргании.

Эффективны ли?

Действительно ли помогают очки с дырочками восстановить зрение? Ответ на этот вопрос неоднозначен, ведь сами по себе они не улучшают зрительные функции, а только способствуют увеличению его остроты и расслаблению мышц. Поэтому рассчитывать только на них не стоит.

Такие очки могут быть идеальными как вспомогательное средство – при заболеваниях глаз или длительном их перенапряжении, в сочетании с медикаментозной терапией и гимнастикой.

Если почитать в интернете отзывы об очках с дырочками для улучшения зрения, можно заметить, что действия этого изделия неоднозначно. Кому-то оно помогло, а кто-то так и не смог оценить по достоинству данное изобретение. Стоит заметить, что в начале использования, судя по комментариям пользователей, наблюдается головная боль.

При периодическом и не постоянном применении очки станут верным другом любого человека.

ИНСТРУКЦИЯ

по применению перфорационных очков-тренажёров

Вы приобрели перфорационные очки-тренажеры производства компании ООО «Алис-96».В инструкции содержатся рекомендации по использованию очков, а также информация по уходу за очками. Перед применением перфорационных очков рекомендуем ознакомиться с инструкцией.

НАЗНАЧЕНИЕ

Очки-тренажеры применяются при близорукости и дальнозоркости, а также используются как профилактические при нормальном зрении. Рекомендованы для людей, испытывающих интенсивные зрительные нагрузки.

ложной и истинной близорукости;
дальнозоркости;
астенопиях (аккомодационной и мышечной);
пресбиопии;
светобоязни.

СВОЙСТВА

При использовании перфорационных очков адекватно снижается напряжение глазных мышц, сжимающих зрачок. Оптимально релаксированный (расслабленный) зрачок без лишнего напряжения меняет свою фокусирующую способность (аккомодацию), увеличивая остроту зрения вдали и вблизи до 2-3-х диоптрий.

Повышение четкости изображения обусловлено двумя свойствами очков-тренажёров:

Отверстия линз пропускают не более 7 % света, поступающего на них. В основном, через центральную оптическую зону глаза на сетчатку падает свет, отраженный от рассматриваемого предмета.
За счет диафрагмирования светового потока перфорационными линзами возрастает глубина резкости изображения на сетчатке глаза.

ТИПЫ

Выпускаются несколько типов очков-тренажеров, отличающиеся формой и материалом оправ. Оправы из металла и пластика условно подразделяются на женскую, мужскую, универсальную и детскую.

ПРИНЦИП ДЕЙСТВИЯ

При рассматривании предмета (предметов) через отверстия очков, на сетчатке глаза фокусируется множественное (раздвоенное) изображение. В результате цилиарные мышцы глаза изменяют кривизну хрусталика так, чтобы получилось одно четкое изображение. При использовании перфорационных очков при переводе взгляда из одной точки в другую (с одного предмета на другой) работа цилиарных мышц становится непрерывной и является тренировочной. Таким образом, перфорационные очки заставляют цилиарные мышцы глаза работать дополнительно, появляется полезная тренировочная нагрузка для ослабевших не загруженных мышц и, наоборот, умеренно разгружаются перенапряженные мышцы глаз. Этот тренажерный эффект, связанный с применением перфорационных очков, не дает мышцам глаза атрофироваться, замедляет процесс потери эластичности хрусталика и нормализует обмен веществ в тканях глаза, предупреждая появление катаракты и других заболеваний глаз.

ОПИСАНИЕ

Перфорационные очки представляют собой оправу, в которую в качестве линз установлены непрозрачные перфорационные пластины толщиной – 1,2 - 1,5 мм. На плоскости линз размещены в гексагональном порядке сквозные отверстия Ø 1,2 - 1,5 мм. Отверстия имеют конусообразную форму, уменьшающую бликовый эффект (по сравнению с цилиндрической), обеспечивая высокую четкость рассматриваемого предмета. Вырез (в некоторых моделях перфорационных очков) в нижней части линзы дает возможность людям с близорукостью видеть вблизи, не снимая очков. Оправы и линзы изготовлены из экологически чистых материалов. Линзы очков выполнены из безопасного нетравматичного пластика.

ПОДБОР МОДЕЛИ

Перфорационные очки предназначены для мужчин, женщин и детей, не имеют возрастных ограничений. Выбор модели очков зависит от индивидуального комфорта при использовании очков.

ЭКСПЛУАТАЦИЯ

Перфорационные очки-тренажеры не выделяют в окружающую среду токсичных веществ и не оказывают вредного влияния на организм человека. Применение не требует дополнительных мер предосторожности, кроме ограничения активности (см. ниже).

ПОМНИТЕ!

Очки-тренажеры используются исключительно в качестве лечебно-профилактического средства. В связи с относительно ограниченной видимостью в перфорационных очках не допускается любая активность. Запрещено ношение перфорационных очков вне помещения, применение в качестве солнцезащитных, водительских и т.д.

Для увеличения эффективности воздействия очков-тренажеров используйте комплекс специально разработанных упражнений.

Комплекс упражнений для тренировки глаз с применением перфорационных очков.

В начале использования очков-тренажеров может возникнуть дискомфорт, время привыкания может занять от нескольких минут до нескольких дней (при ежедневном применении). Старайтесь не фиксировать внимание на отверстиях, рассмотрите предметы вокруг, полистайте журнал. Убедитесь, что в очках-тренажерах Вы видите предметы четче, чем без очков. Желательно выполнять упражнения при хорошем дневном освещении.

Наденьте очки.
Расслабьте глаза, закрыв их на 7-10 секунд. Делайте это после каждого упражнения.
Посмотрите вдаль 2-3 сек., затем на 4-5 сек. переведите взгляд на кончик пальца, расположенного вертикально на расстоянии 25-30 см от лица и опустите руку. Повторите до 10 раз.
Плотно зажмурьте, а потом откройте глаза (8-10 раз). Сделайте вращательные движения глазами сначала в одну, а затем в другую сторону (6-8 раз). Посмотрите на кончик карандаша, то приближая его к глазам на 5-7 см, то удаляя (6-8 раз).
Вытяните руку вперед, смотрите на кончик пальца, расположенный вертикально перед лицом. Медленно приближайте палец, не сводя с него глаз до тех пор, пока изображение не раздвоиться. Повторите упражнение 6-8 раз.
Смотрите 5-7 сек. на кончик пальца, расположенный на расстоянии 25-30 см от лица. Прикройте левой ладонью левый глаз на 3-5 сек., затем смотрите 3-5 сек. двумя глазами. Проделайте то же самое для правого глаза (4-5 раз для каждого глаза).
Не поворачивая головы, медленно передвигайте ладонь перед глазами слева направо и обратно. Повторите упражнение 8-10 раз.
Встаньте у окна на расстоянии 30-35 см от стекла. На стекле на уровне глаз поставьте точку. Смотрите 3-5 сек. на точку, затем 6-10 сек. вдаль через окно на отдельные предметы (здание, дерево) и рассмотрите детали этих предметов. Время наблюдения постепенно (за 3-4 дня) доведите до 5 мин.
Снимите очки-тренажеры и быстро моргайте в течение одной минуты. Закройте глаза и массируйте веки пальцами в течение одной минуты.

ПРАВИЛА ПО УХОДУ

Избегайте падения очков на твердые поверхности, а также механических нагрузок, способных повредить оправу и линзы.
Не прилагайте значительных усилий при протирке очков.
Не применяйте растворители или агрессивные жидкости любых типов для очищения перфорационных очков. При загрязнении очков промойте их под струей холодной воды и аккуратно протрите сухой мягкой тканью.

Инструкция к моделям очков для активного отдыха.
20 августа 2015 года
Очки с желтыми линзами: в условиях плохой видимости, в вечернее и ночное время, с коричневыми линзами: в солнечную погоду...

Материалы применяемые для изготовления оправ очков Федорова.
17 февраля 2015 года
Оправы для очков Федорова изготавливаются из современных металлов и модных пластмасс. Такие как; ти...........

СЕРТИФИКАТЫ
17 сентября 2012 года
Вся продукция сертифицирована. Регистрационные удостоверения и сертификаты соответствия.

Инструкция для водительских очков
11 ноября 2013 года
Водительские очки с желтой линзой (светофильтр № 2) предназначены для...........

Инструкция для компьютерных очков
12 ноября 2015 года
Очки являются средством профилактики зрительного утомления, профилактики и лечения компьютерного зрительного синдрома и............

Инструкция для моделей очков антифар.
17 августа 2013 года
Очки эконом-класса для вождения в ночное время.

«Я не хочу иметь точку зрения. Я хочу иметь зрение», – эти слова принадлежат Марине Цветаевой, и с ними согласится каждый, кто страдает от нарушения зрения. А статистика говорит, «страдальцев» в мире – свыше 285 миллионов человек.

И все-таки отрицать эффективность корректирующих технологий неразумно. Они работают, пусть результат и не всегда соответствует заявленному.

Очки были и остаются основным способом решения проблемы ухудшающегося зрения. Наряду с обычными линзовыми, рынок предлагает перфорационные очки-тренажеры.

Действительно ли разглядывание мира через пластиковую линзу с дырочками тренирует глазную мышцу и корректирует зрение?

Перфорационные очки: как это работает и кому помогает?

Перфорационные, дифракционные, очки-тренажеры – названий много, принцип действия – один. И базируется он на элементарных законах физики. Уникальные технологии здесь ни при чем.

Ноу-хау представляет собой заключенные в оправу пластиковые линзы, испещренные отверстиями. Преподнесенные как инновация, «дырчатые» очки – «новинка» из прошлого.

Первое упоминание о них относят к 1983 году, а непосредственно «эффект дырочки» (эффект диафрагмы) известен человеку с давних времен: если смотреть через отверстия маленького размера, картинка получается более четкой.

Глаз, в сущности, оптический прибор, для которого справедливы такие явления, как рефракция, диафрагмирование и интерференция светового потока.

При рассматривании предмета через маленькое отверстие зрачки сужаются, величина фокусного расстояния увеличивается, изображение становится очерченным. Эффект повышения остроты зрения – физика, а не технологии.

Кроме того, перфорационные очки тренируют глазные мышцы: нагружают ослабевшие и разгружают напряженные, чего не происходит при ношении линз с диоптриями.

Однако при длительном ношении перфорационных очков наблюдается обратный эффект – перенапряжение мышц. Во всем, как обычно, нужна мера.

Если эффект повышения остроты зрения в момент ношения «очков в дырочку» не вызывает сомнений, то вопрос «лечат ли» остается спорным.

Сведений о доказанной клинической эффективности нет, а мнения офтальмологов разделились. Тем не менее, даже если ношение таких очков не отражается на зрении глобально, позитивный момент есть и не один – в «тренажерах» глаза действительно отдыхают, а острота зрения увеличивается.

Какие?

Как подобрать очки для коррекции зрения ? Принцип работы всех дифракционных очков одинаков. Женские, мужские, подростковые и детские модели отличаются лишь размерами и дизайном.

Острота зрения на выбор очков не влияет, поскольку все «тренажеры» – универсальные, а значит подходят каждому. Рекламные заявления о том, что расстояние между отверстиями, как и толщина линз, имеет значение, не соответствуют действительности.

Нет принципиальной разницы и между «поддельными» и оригинальными экземплярами.

Кому?

С профилактической целью не противопоказано ношение «тренажеров» людьми со здоровым зрением, если в течение дня приходится существенно напрягать глаза.

Однако при ряде заболеваний их ношение противопоказано – в частности, при глаукоме и дистрофии сетчатки.

Перфорационные очки для коррекции зрения: инструкции к применению

Очки для коррекции зрения «в дырочку» надевают несколько раз в день на 20-30 минут. Общее суточное время ношения не должно превышать 2 часов.
При высокой нагрузке на глаза (за компьютером) рекомендованы 10-минутные «сеансы» каждый час зрительной работы.
В «тренажерах» можно (и достаточно удобно) работать, читать, писать, но в условиях хорошей освещенности в помещении.
Длительной неподвижности при ношении очков следует избегать, заставляя глаза двигаться и рассматривать предметы, чередуя взгляд вдаль и на объекты рядом.
Перфорационные очки можно носить в солнечную погоду, поскольку линзы задерживают до 95% солнечного света.
Перед применением желательна консультация офтальмолога. При болезнях глаз в анамнезе консультация является обязательной.

Ношение тренажеров расслабляет глаза и улучшает остроту зрения во время использования – неоспоримые факты. О реальном лечебном эффекте спорят и горячо.

Разумнее всего не питать иллюзий и сочетать перфорационные очки с офтальмотренингом, зрительной гимнастикой и ношением традиционных очков или контактных линз.

Альтернативы: линзы, лазер, лютеин

Какие альтернативы предлагает офтальмология людям с проблемным зрением?

Прежде всего, старые добрые очки с диоптриями, которые, к сожалению, почти каждый год приходится менять на более «сильные». Кроме того, линзовые очки – вещь хрупкая и неудобная, что для людей, ведущих активный образ жизни, непрактично.

Мягкие контактные линзы предоставляют возможность взглянуть на мир по-новому, отложив очки в дальний ящик. Линзы не искажают картинку мира, не ограничивают боковое зрение, не запотевают и не влияют на внешность. Преимущества – налицо.

В области контактной коррекции зрения готовится революция – тестируются орто-линзы (линзы для сна). Возможно, мечта о безоперационном и быстром восстановлении зрения скоро станет реальностью.

Кроме линз, доказанной клинической эффективностью обладает небезызвестная лазерная коррекция, возможности которой позволяют вернуть зрение даже слепым. На этом завершается перечень альтернатив, которые может предложить современная офтальмология.

ВИДЕО ИНСТРУКЦИЯ

И все-таки лучшее лечение – это профилактика. Берегите глаза. Защищайте их от УФ-излучения, не перенапрягайте и ешьте… шпинат. В нем содержится лютеин, дефицит которого со временем приводит к дистрофии сетчатки. Доказано, между прочим, клинически.

Люди, у которых есть проблемы со зрением, в настоящее время имеют возможность использовать множество специальных программ и средств, направленных на улучшение здоровья. Популярными сегодня являются очки с дырочками, предназначенные для коррекции зрения.

Эффективны они для людей любого возраста, чья деятельность требует повышенной зрительной нагрузки. Специалисты рекомендуют носить такие коррекционные очки не только для лечения глазных заболеваний, связанных с ослаблением зрения, но и с целью профилактики их развития.

Показания к применению очков

близорукость;
дальнозоркость;
пресбиопия;
астигматизм различной патологии;
астенопия – усталость или перенапряжение глаз;
анизометропия – неодинаковая сила зрения двух глаз.

Не рекомендуется использовать корректирующие очки при расходящемся косоглазии и нистагме, они не помогут решить такие проблемы со здоровьем, а могут лишь усугубить течение болезни. Категорически запрещено пользоваться очками при повышенном внутриглазном или внутричерепном давлении.

Как работают тренажеры для глаз?

Перед тем как купить средство для решения проблем со зрением, следует узнать, как очки с дырочками работают на практике. Лечебное действие тренажера основано на диафрагмировании светового потока.

Отверстия на нем сделаны в определенной последовательности, что дает возможность увеличивать глубину резкости. Исходя из этого свойства тренажера, в зону сетчатки попадают все предметы с наибольшей остротой зрения.

Главное преимущество коррекционных очков с дырочками заключается в их способности снять нагрузку с напряженных глазных мышц и загрузить ослабевшие. Результатом такого воздействия на орган зрения становится снятие усталости. При длительном и регулярном применении такого приспособления можно повысить остроту зрения.

Еще одной особенностью лечебных очков с дырочками является снятие с их помощью психологической нагрузки. Знаменитый медик У. Г. Бейтс, автор эффективной немедикаментозной методики по восстановлению зрения, утверждал, что для выздоровления важным становится расслабление психики и достижение состояния покоя.

Дело все в том, что у людей с плохим зрением мышцы глаз находятся в постоянном напряжении, а это неблагоприятно отображается на их общем состоянии. Расслабляя глазные мышцы, такое же действие коррекционное приспособление оказывает на весь организм, поэтому наблюдается легкий релаксирующий эффект.

Разновидности очков

Разнообразие корректирующих очков с дырочками предполагает наличие цилиндрических или конических отверстий. Пред тем, как приобрести приспособление для тренинга, следует попробовать несколько видов очков.

Оправа для тренажеров тоже может быть разная: металлическая или пластиковая. Существует понятие принадлежности оправы по возрасту и полу – взрослая, детская, мужская или женская. Коррекционные очки для детей ничем не отличаются от приспособления для взрослых, за исключением размера оправы.

Как использовать очки-тренажеры

Узнав, как на практике работают очки с дырочками, их еще нужно правильно использовать, чтобы решить существующие проблемы со зрением. Многие люди делают большую ошибку, когда носят тренажеры в течение всего дня.

Чтобы достичь лечебного эффекта, пользоваться ими нужно не больше 30 минут в день. Если же ваша профессиональная деятельность связана с повышенной зрительной нагрузкой, вам необходимо использовать тренажеры 10 минут в течение каждого часа работы.

Еще один важный момент, как очками с дырочками пользоваться, чтобы они принесли пользу – не смотреть в одну точку, ведь «застывший взгляд» приведет только к перенапряжению мышц. Важно заставить глаза постоянно двигаться, не фокусируя взгляда на одном предмете: чем больше вы осмотрите предметов сквозь дырочки, тем выше будет лечебный эффект.

Упражнения для глаз

Можно усилить лечебное действие очков с дырочками для зрения, если их использовать для выполнения специальных упражнений.

Имея проблемы со зрением, полезно выполнять такие упражнения:

Закройте глаза на 10 секунд и расслабьтесь;
На окно повесьте маленькую картинку, в длину и ширину по 1 см, станьте от нее на расстояние 30 см. Смотрите вдаль 2–3 секунды, потом переведите взгляд на картинку и задержитесь на ней 5 секунд;
Плотно зажмуривайте и открывайте глаза;
Вращайте глазами сначала в одну сторону, затем в обратном направлении;
Проследите за движениями пальца, приближая его к кончику носа, а затем отдаляя;
Снимите очки и быстро поморгайте в течение минуты.

Каждое упражнение необходимо повторить по 6 раз.

Постарайтесь ежедневно находить время на тренинги, поскольку от этого зависит здоровье ваших глаз.

Хорошо видеть предметы на ближнем и дальнем расстоянии хочет каждый человек. Но постоянный недосып, стрессы, продолжительная работа за компьютером делают свое дело – и зрительная функция ухудшается. Как помочь делу? Кроме очков и линз, есть разные способы. В последние годы высоким спросом стали пользоваться специальные тренажеры. Очки с дырочками имеют массу названий – Федорова, тренажеры, дифракционные и перфорационные. О том, как они работают, кому нужны и действительно ли помогают, как обещает реклама – далее.

Перфорационные очки имеют вид пластмассовых линз, заключенных в металлическую (чаще) или пластиковую (реже) оправу. При этом пластмасса для их изготовления используется только темная, а каждая линза идет с большим количеством мелких отверстий. Появились такие тренажеры для зрения в конце 20 века, и с тех пор споры на тему их реальной пользы не утихают.

Пример перфорационных очков

Тренажеры Федорова действительно работают, и своим влиянием на зрительную систему они обязаны не передовым технологиям, а обычным законам физики.

Основные показания к применению тренажера для глаз:

зрительное перенапряжение;
( и истинная);
астенопия (мышечная, аккомодационная);

Их можно носить при нормальном зрении, близорукости, дальнозоркости и , для защиты от солнца. Диафрагмирование светового потока мелкими отверстиями увеличивает глубину резкости изображения, в результате чего четкость зрения повышается. Человек, который страдает близорукостью либо дальнозоркостью, рассматривая предмет сквозь перфорационные отверстия, получает четкое, не размытое (хоть и раздвоенное) изображение. Оптическая система глаза улавливает определенный дискомфорт и подает мозгу соответствующие импульсы. Цилиарные мышцы изменяют степень кривизны хрусталика – это нужно для того, чтобы две картинки преобразовались в одну четкую. Главный эффект от применения тренажера состоит в следующем – он не позволяет мышцам глаза атрофироваться, сохраняет эластичность хрусталика.

Очки Федорова можно использовать при нормальном зрении и близорукости, дальнозоркости, астигматизме.

Очки с дырками могут иметь отверстия разной формы – конической или цилиндрической. Однозначно сказать, какой вариант лучше, нельзя – примерьте несколько моделей, чтобы оценить их удобство для себя. Материалы оправы – пластик или металл. Есть модели женские, мужские, для детей и для взрослых. В очках Федорова вам должно быть комфортно – смотреть, читать, ходить и так далее. Если вы планируете использовать их в качестве солнцезащитных, смотрите, чтобы форма и размеры линз подходили к типу лица.

Коррекционные тренажеры для детей и взрослых работают по одному и тому же принципу – разница между ними состоит в размере оправ.

Как правильно носить такие очки

Чтобы добиться хороших результатов, использовать тренажеры нужно правильно. Весь день их носить нельзя – достаточно получаса в сутки. Если ваша работа связана с повышенными зрительными нагрузками, надевайте очки на 10 минут каждый час работы.

Постоянно носить очки с дырками нельзя.

Не смотрите в ходе тренировок в одну точку – застывший взгляд способствует перенапряжению мышц. Следите, чтобы глаза все время двигались. В целом очки помогают, если их правильно использовать. Кроме того, все зависит от степени нарушений зрения – если нарушения незначительные, эффект будет заметным, а если сильные, то тренировки используйте только в качестве вспомогательного средства.

Приведем основные рекомендации по применению очков Федорова:

используйте их ежедневно в течение получаса;
в тренажерах можно смотреть ТВ, работать за компьютером, читать , но только при условии хорошего освещения;
когда надеваете очки с перфорацией, не смотрите в одну точку ;
постоянное ношение тренажера приводит к ухудшению зрения ;
некачественные оптические приборы покупать не следует – они имеют плохие крепежи, несимметричные отверстия и прочие дефекты;
желательно совмещать ношение очков со специальной гимнастикой для глаз .

Видео

Выводы

Очки Федорова действительно работают, но пользоваться ими нужно правильно и постоянно. Все время носить тренажеры нельзя, во время занятий не смотрите в одну точку. Оправа может быть металлической или пластиковой, а отверстия круглыми или коническими. Не экономьте – некачественные очки с перфорацией редко бывают хорошими.